ПРАВИЛЬНЫЙ САЛАТ "ИРИНА" :) БЕЗУМНО ВКУСНО И ПРОСТО!...

Как вы наверное уже догадались, салат назван в честь той, которая его изобрела:)))
Ващилова Ирина одна из первых организовала фитнес центр в городе Новосибирске. Множество женщин благодаря ей обрели красивую и стройную фигуру!
Она всегда следила и следит за своим питание и этот салат один из правильных и полезных!
Рецепт прост:

КАПУСТА СВЕЖАЯ, СЫР ВЕГЕТАРИАНСКИЙ (например Natura) И МАЙОНЕЗ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ http://eto-vkusno.blogspot.ru/2014/12/blog-post.html

 

Почему он правильный?

Дело в том что некоторые продукты (например капуста и морковь) усваиваются организмом только в присутствии жиров! Могу предположить что именно поэтому правильно пить морковный сок со сливками.
В этом салате дела обстоят именно так!

Готовиться он просто:

Шинкуем  капусту, солим и немного мнем ее руками до появления сока.
Затем натираем сыр на крупной терке. Руками все это перемешиваем и заправляем домашним майонезом.
По мне это восхитительно вкусно!!!!!!
Раньше мы с Ириной очень часто готовили такой салат! Ели его с простым рисом или гречкой. Простая и правильная еда иногда доставляет огромное удовольствие!!!
 

ПОПРОБУЙТЕ! :)
ВАМ ПОНРАВИТЬСЯ! :)